poniedziałek, 28 października 2013

Jak zostać ekspertem?

Wczoraj wróciłam z 2- dniowego szkolenia w Kaliszu. Sposób organizacji takich spotkań w wykonaniu Michała Wawrzyniaka i całego zespołu Mentalway ... rewelacja. 

Na początku odstraszał mnie surowy regulamin, teraz wiem że w naszym kraju to konieczność.  Tylu ludzi ogarnąć, żeby każdy czuł się "zaopiekowany"... mistrzostwo. 

Sposób przekazania wiedzy unikalny i niesamowita ilość endorfin bo wszyscy wiedzą, że śmiech to zdrowie. Warto jechać i to przeżyć. 

A jak stać się ekspertem? Właśnie ucząc się od takich ludzi, ludzi, którzy wiedzą że "zawsze i wszędzie możesz wszystko" 

Widząc jak inni stali się profesjonalistami dzięki szkoleniom, zdobywaniu wiedzy i używaniu szarych komórek. 

To właśnie droga do stania się ekspertem udział w takich szkoleniach, myślenie i praca. Wdrażanie codzienne krok po kroku tego czego się nauczyłeś/ nauczyłaś, albo co nowego wymyśliłaś po szkoleniu. 

Jakiś czas zajmie mi jeszcze stawanie się ekspertem, natomiast możesz już teraz uczyć się razem ze mną jak stać się najlepszą wersją siebie. A ja biorę się do pracy...efekty zobaczysz za jakiś czas. 

Zapraszam Cię do udziału w mojej podróży.

czwartek, 24 października 2013

Zdobywco! Pamiętaj o tym podczas wyprawy.

"Upewnij się, że po drodze wąchasz kwiaty". Najczęstszym błędem wielkich zdobywców jest takie koncentrowanie się na celu i na przyszłości, że zapominają oni o chwili obecnej. W konsekwencji nie żyją, ani teraz ani w przyszłości.Tracą okazje do cieszenia się podróżą w jej trakcie. Teraźniejszość traci dla nich znaczenie, a przecież ona jest najważniejsza.  

"Przeszłość jest historią, jutro tajemnicą, tylko dziś jest darem" Czasem muszę sobie o tym przypomnieć goniąc za poprawą życia zapominam o najbliższych którzy mnie potrzebują dziś, a nie jak już zrealizuję swoje marzenia. Wtedy to Oni już będą mieli swoje rodziny. Żyjesz tu i teraz! Tu i teraz trzeba czerpać  z życia, żeby mieć wspaniałe wspomnienia Twojej drogi. 

 Po drodze na swój szczyt podziwiaj widoki, wąchaj kwiaty, możesz robić zdjęcia.  
Czasem biegnę z jednego szkolenia na inne spotkanie. W biegu przechodzę obok mojego ulubionego parku, łapię chwilę i zatrzymują czas na fotografii, 15 minut przeznaczam na oddychanie powietrzem pachnącym mokrymi liśćmi, podziwiam widoki...kolory jesieni są niesamowite, wyjmuję telefon i profanuję fotografię  ;) robiąc zdjęcia sprzętem przeznaczonym do dzwonienia.
 W domu przy kompie przerywam pracę bo właśnie mój syn potrzebuje ze mną pogadać. Wiem ,wiem to zła organizacja czasu. Praca przerywana zabiera nam 30 % czasu na powrót do myśli poukładanych.  Mimo wszystko warto. 
"Wiem jak trudno zatrzymać się i delektować życiem, gdy toczy się ostra walka, czas zdaje się uciekać, a wyzwanie domaga się każdego grama uwagi. Jednak poświęcenie czasu na cieszenie się chwilą obecną może często zadecydować o sukcesie lub porażce - a nawet o życiu i śmierci"  cytat z książki"Tajemnice prawdziwych zdobywców. Osiągając to co nieosiagalne" J. R. Noe

Nikt nie chce się obudzić kiedy osiągnie swój cel i nagle okaże się ze w międzyczasie dzieci dorosły, ale ich nie zna i nawet już nie ma z nimi o czym rozmawiać. Umiejętne wyważenie czasu dla teraźniejszości i zajmowaniu się rzeczami które przybliżają nas do celu, do spełniania marzeń jest sztuką. Kto tej sztuki nauczy  się, będzie miał piękne życie. 
Doceniaj otoczenie, przyjaciół rodzinę, małe przyjemności po drodze tylko wtedy osiągnięcie celu sprawi ci radość.  Życie jest tu i teraz nie  w przyszłości. Zatrzymuj się i delektuj chwilą, ale nie stój :) Teraz skomplikowałam? Napisz jeśli chcesz w komentarzu jak sobie radzisz z wyważeniem przyszłości i teraźniejszości. Może masz już sposób na złoty środek? Ile procent dnia można przeznaczyć na przyszłość? Ile czasu spędzić w teraźniejszości?

piątek, 18 października 2013

wysoka wieża

Coś ostatnio rzadziej pojawiają się wpisy na moim blogu pewnie zauwazyłeś/ zauważyłaś. Wiele zajęć,  szkoleń i masa pracy nad sobą.

"Kto chce budować wysokie wieże, musi dużo czasu spędzić przy fundamentach" 
- Anton Bruckner

Zgadzasz się z tym? W wakacje nagrałam filmiki powinnam je wstawić bez poprawiania zgodnie z zasadami, częstego pisania i publikowania w sieci, aby być widocznym. Postanowiłam ich jednak nie publikować. moje wideo powitalne coś tam mówi o mnie, ale rewelacyjnie sprawdza się przy usypianiu dzieci, ;) a przecież ja nie chce żebyś zasnął/ zasnęła. Sporo czasu zajmuje praca nad sobą i udoskonalanie siebie. Jednak tylko dzięki temu można stać się najlepszą wersja siebie. Spędzając czas na rozwoju osobistym jest się tak zajętym człowiekiem, że nie ma czasu na krytykowanie innych. Myślę, że każdy powinien zacząć od poznania siebie i doskonaleniu tak aby by jak najszybciej najlepszą wersją siebie.
Nie wiem czy wiesz w ostatnia niedzielę byłam w Kaliszu i zdobyłam szkolenia warte 16 tys złotych więc rozwój na przyszły rok zaplanowany :)

piątek, 11 października 2013

Podwójna 7 podejście drugie.

Wirus jesienny prawie wygoniony, jeszcze czasem kaszel przypomina o ciężkich ostatnich dwóch tygodniach. Od dziś powrót do 7 dniowego protokołu oczyszczającego czyli Karnozyna na noc , Aeon i Glutation na dzień. " Energetyki" na kaszel zostały więc trochę jestem jak choinka, ale skoro można bez chemii wracać do zdrowia to jakoś to przeboleję. Dziś szkolenie z suplementów i zdrowego odżywiania. Tradycyjnie jak to w 1 dniu obklejania u mnie-  rano zasnęłam. W planach był 7 minutowy trening bo przyda się dodatkowa energia zwłaszcza przy oczyszczaniu organizmu, które jednak trochę osłabia. Skoro jednak przespałam czas treningu, zostanie przełożony na jutro więc od jutra wracam do 7 minutowego treningu po to żeby znowu z wagi tygodniowo spadał kilogram i po to żeby mieć więcej energii a co najważniejsze jak ćwiczę nie pamiętam, że 30 minęła i od kilku lat mi przypomina mój kręgosłup błędy " młodości" ;)
 W niedzielę wycieczka do Kalisza na Klub Rozwoju jadę pierwszy raz więc jestem bardzo ciekawa. Miłego weekendu i jak masz wolne ręce to możesz trzymać za mnie kciuki za podwójną siódemkę.